Why The Four Seasons is the perfect family getaway this half term
As any parent can attest, February half term can be one of the trickiest to navigate. It feels like the kids have barely been ...
'Here's the exact routine I used to lose weight and build muscle after having 4 kids'
At the end of 2018, I was looking in the mirror at 31 and knew that I had to get back to where I felt good about myself again. I realised that my struggles—physical and mental—reflected in my ...
The side parting is back (sorry, Gen Z): celeb hairdressers say this is how to style the look
But just when we thought it was officially buried in the style graveyard, the side parting is making a quiet, yet undeniable ...
How to do a curtsy lunge
Sure, a curtsy lunge may sound like a weird, medieval, princess-in-training exercise, but it's actually one of the best exercises for your inner thighs. Yep, that hard-to-reach spot, along with your ...
Older people in England are happier than before Covid – but this 1 problem won’t go away
The English Longitudinal Study of Ageing tracked the wellbeing of just under 4,000 people aged 50 and older from 1998 ...
These are the secrets to thriving in 2025, according to 3,000 women of all ages
It surveyed nearly 3,000 women, with the youngest aged 18 and the eldest over 90, to see how women thrive, looking across areas such as money, bodies, relationships, politics and more to see what we ...
El aceite de 6€ que mejor fama tiene entre las peluqueras por ser un buen remedio antiencrespamiento para pelos secos y sin brillo
Ojo con este sérum en formato aceite porque es uno de los favoritos de muchas mujeres que tienen el cabello seco y encrespado porque lo suaviza y da mucho brillo sin engrasar.
El chupito antiinflamatorio que Victoria Beckham toma cada día a los 50 años: "A primera hora con el estómago vacío"
El shot favorito de la diseñadora y ex Spice Girl es el secreto mejor guardado para un abdomen plano y una piel bonita. Es sencillo de hacer y la receta solo lleva siete ingredientes (que podrás encon ...
Una experta en moda tiene claro estas tendencias de zapatillas que se impondrán en 2025: "¡Hola, comodidad!"
Descubre las principales tendencias en zapatillas deportivas para 2025, que combinan un estilo vanguardista con prestaciones ...
ティーバッグから何十億ものマイクロプラスチックが体内に！？
具体的な数字を出すと、ポリプロピレン製のティーバッグからは1ミリリットルあたり約12億個、セルロース製のティーバッグからは1ミリリットルあたり約1億3500万個、ナイロン6製のティーバッグからは約818万個のマイクロプラスチックが放出された。
専門医が直伝！ 鼻の正しいかみ方
鼻をかむことは副鼻腔をきれいにする一般的な手段ではあるものの、実際には最初に試すべき手段でないと主張するのは、耳鼻咽喉科医で「Side Health」の共同設立者兼CEOのカンワル・ケリー医学博士。「鼻をかんでも問題ありませんが、 それよりもっと効果的な方法 があるんです」 ...
Tres cenas de nutricionista ricas en melatonina que ayudar a dormir bien:"Favorecen el descanso y mejoran la calidad del sueño"
El descanso es importantísimo para nuestra salud, y tal y como nos ha explicado el nutricionista Alberto Oliveras lo que comamos horas antes de ir a la cama, es determinante. La próxima vez que no pue ...