Le premier atelier relaxation parents-enfants s'est déroulé mercredi, à la médiathèque, sous la direction d'Hélène Bourhis. Cet atelier gratuit a réuni plusieurs mamans et un papa, accompagnés de ...

Colère, hyperactivité, stress, troubles du sommeil… ces petits soucis font partie du quotidien de vos enfants et vous ne savez plus quoi faire ? La sophrologie peut vous aider à vaincre ces aléas tout ...

L'enfant a-t-il besoin, déjà, à son âge de se relaxer ? Est-il soumis lui aussi comme l'adulte au stress, à l'angoisse, à l'insomnie, aux maladies psychosomatiques, aux phobies, etc. Oui, évidemment ...