Très fréquentes chez les coureurs, les douleurs au genou ne signifient pas forcément que la course est mauvaise pour les ...
"Matinée Trail : Fartlek une méthode d'entrainement pour progresser en Trail" est une épreuve inscrite au calendrier du running en Bretagne. Le départ de "Matinée Trail : Fartlek une méthode ...
À quelques jours d’un trail de 27 km, Valentine, jeune Nancéienne qui courait à peine un kilomètre il y a un an, m’a embarqué dans sa séance de préparation. Entre échauffement, fractionné en côte et ...
Mathilde Plard a reçu des financements de l'Université d'Angers pour la mise en place du protocole scientifique sur les dimensions psychosociales de l'Ultra Trail Scientifique de Clécy. Benoît ...