Avec ses hauts et ses bas, ses périodes euphoriques et ses moments de repli sur soi, le cycle menstruel est une merveille de complexité. Mais, aujourd'hui, on sait tout (ou presque) ce qu'il faut ...

Notre catégorie vous fait plonger dans la complexité du cycle menstruel dans notre rubrique dédiée, où chaque phase offre des insights sur la santé reproductive des femmes. Nos contenus vous aideront ...

Le cycle menstruel, longtemps considéré comme un simple processus biologique, se révèle être un phénomène complexe influençant de nombreux aspects de la vie des personnes menstruées. Une récente étude ...

Le rythme du cycle menstruel féminin d'environ 28 jours pourrait être régulé par une horloge "circalunaire" qui, de la même manière que la circadienne avec la lumière du jour, reposerait sur la ...

Le cycle menstruel a un impact sur la vie quotidienne des femmes. Selon le moment du cycle, l’humeur et l’énergie notamment ne sont pas au même niveau. Il est donc essentiel d’en tenir compte, en ...

Quand la biologie s’invite dans la productivité Le principe du cycle syncing repose sur les quatre phases du cycle : menstruation, folliculaire, ovulation et lutéale. Selon la Dr Anna Cantlay, ...

Saskia Veldenzer, grimpeuse et préparatrice mentale, explique comment les femmes peuvent adapter leur entraînement en fonction de leur cycle hormonal. Pour Saskia Veldenzer, le cycle menstruel ne doit ...